白天活蹦乱跳,到了晚上准备睡觉时,或半夜胃却突然疼得死去活来,相信不少人都有过这样的胃痛经历。好好的胃为什么白天没事,偏偏在晚上来折腾你?你的胃究竟是怎么了?今天我们邀请西安医学院附属胃泰消化病医院门诊部主任迟胜群来为大家解疑答惑。
为什么晚上会突然胃痛?
1、饮食方面:经常饮食不当,暴饮暴食,时间一长,会严重伤害我们的胃。
2、日常作息方面:有的人因为工作原因,经常会加班熬夜,晚上会睡得很晚,长期下去,作息会被打乱,也会引起肠胃不适的问题。
3、喜好烟酒:经常无节制地抽烟、喝酒,要知道长期抽烟、喝酒,会逐渐加重胃的负担。
4、幽门螺旋杆菌感染:出现幽门螺杆菌以后,也会造成胃部不适,甚至会出现腹泻等情况。
晚上经常胃痛小心这些疾病
1、慢性胃炎:经常大半夜胃痛,首先要考虑的是慢性胃炎,随着慢性胃炎的进一步发展,胃功能会受到大的影响,局部的炎症刺激容易导致疼痛感出现。
2、胃溃疡:说到胃溃疡,在临床上很常见,其导致的胃痛多发于上腹部,经常会伴有隐痛、胀痛等情况。出现这种胃痛,一般来说是胃粘膜受到了严重损伤,在半夜睡觉过程中,由于胃部食物基本排空,胃酸继续分泌,因此刺激了胃粘膜,出现疼痛的情况。
3、胃食管反流病:当出现胃酸反流时,经常会刺激食管引起反酸烧心、恶心、消化不良、胃痛等症状,如果进食过早躺下时,症状会加重。
4、肠易激综合征:患有肠易激综合征,一般会出现腹胀、胀气等症状,尤其是进食以后,会更加剧胃痛。
晚上胃痛该如何缓解?
1、采用揉按上腹部的方式来缓解,具体方法是:将双手掌叠放在上腹部,进行打圈揉按,力度宜重,以自身感到舒适为宜,直到胃痛缓解;
2、使用热水袋热敷,加以缓解,这样的话,便于促进血液循环。另外也可以准备热毛巾、热水泡脚等。
3、对于饥饿引起的胃痛,可以适当地吃些食物。
同时建议,避免睡前进食,睡觉时可以抬高床头,避免吃高脂或者油腻的食物,避免暴饮暴食。如果胃痛症状一直得不到缓解,同时还伴有其他不适症状,要及时到医院就诊检查,及时治疗,以免延误治疗时机造成更大的危害。