——以食为药，重写慢性病疗愈叙事
2025年5月20日，上海。在黄浦江拂过的北外滩百年建筑哈尔滨大楼内，上宜悦养中心以一场融合东西方健康哲学的开业盛典，向慢性病和亚健康困境发出温柔宣战。作为上海目前最大面积的亚健康食疗定制中心，这里不提供药片与手术刀，只以食物为媒介，以悦养为生命之道，让文明智慧与生命自愈力共舞。
以食为舟，摆渡千年健康智慧
五千年前，神农尝百草；两千公里外，希波克拉底也已写下：‘让食物代替药物’。
“当《黄帝内经》的‘五谷为养’遇见西方临床营养学的细胞自愈疗法，我们终于找到对抗慢性病的完整拼图。”开业仪式上，深耕临床营养学36年的上宜悦养中心首席食疗技术顾问杨小燕老师如是说。
这位用食疗和细胞营养修复技术，成功帮助百余位慢性病患者实现真正意义上康复的临床实践者，始终相信：真正的疗愈不在实验室的药剂里，而在每一口被精密定制的食物中。
杨老师基于三十余年的临床营养学和循证医学经验，总结出一套完善的慢性病管理方法：【1497慢病食疗模型】，通过高定制化的一对一营养咨询及干预管理服务，基本实现了“向终身服药说不，让康复成为可能”，已为500余位慢病患者定制“一人多方”的膳食体系方案，并提供了非药物治疗的全周期陪伴式营养干预管理服务，实现降糖、降压，并摆脱了药物依赖，真正实现了慢性病防治细胞自愈疗法的生根和落地。
除此之外，杨老师将研究多年的细胞自愈疗法理论，实践出多项取材天然、见效快且安全的自然疗法与食物康复技术，如：慢病食疗配餐技术、脏腑全息净化技术、肠道微生物调节、亚健康症状溯因分析法、四维生活方式管理体系等。
其中一日脏腑净化技术颇受好评，已帮助1000+位 20岁-70岁从未进行过“身体大扫除”的亚健康人士，提供了一日脏腑净化食疗法指导，成功排出肝脏及胆囊内的胆固醇、结石和结晶，80% 的人表示，颠覆了过去对健康的理解，打开了人体排毒养生的全新视角！
开业盛典：一场沉浸式健康叙事
这场仪式本身便是对品牌理念的极致诠释。嘉宾以金色水笔在《千金方》竹简墙题写健康誓言。
中西合璧：自然疗法的跨文明交响
与德国HCP中德健康的签约将典礼推向高潮。“这不是商业合作，而是两种文明对生命的共同敬畏。”中德健康中国区总经理李红岭坦言。
此番合作渊源颇深可以追溯到2024年第七届进口博览会。期间，上海上宜治微健康管理公司慢病食疗首席技术顾问杨小燕老师，和中德健康公司中国区高层，交流了基于临床营养学和循证医学的慢病管理【1497慢病食疗模型】，以及杨老师多年研究的细胞自愈疗法，深入分享了“自然疗法”理念。
双方一致认为，积极发展中德健康线下客户服务站点，将“预防、康复、精准营养”的德式健康理念，与中医精髓“上医治未病”的传统中式养生智慧相结合，对上海及周边地区的长期客户健康维护具有重大意义。
值此上宜悦养上海旗舰店落成之际，中德健康中国区代表李红岭女士亲自到场，代表德国总公司授予杨小燕女士“医学顾问”头衔与聘书。授予上宜悦养中心战略合作铜牌，双方将共建“中德自然疗法体验中心”，探索东方食疗智慧与西方功能医学的融合路径，未来上宜悦养中心将承接中德健康上海地区客户的后期健康管理需求。
现场交流氛围浓郁，上宜悦养团队专门聘请了互动影像领域的流量制造机：Hiphoto互动数字相机，让嘉宾们在跨越千年的中西食疗文化墙前，留下了精彩定格。
而“小满节气茶歇”更暗藏巧思——荷叶青柠茶饮、祛湿健脾糕点、南法三明治、意式七彩番茄、麻薯烘焙，以及各类中式养生茶点，诠释“应时而食”的全球化表达。
药食同源工坊：以古法匠心雕琢细胞级营养美学
在上宜悦养中心的200平会客厅内，一座名为「药食同源工坊」的开放式厨房正演绎着食物与健康的终极对话。这里没有工业化流水线，只有历经九蒸九晒的野生黄精和九蒸九晒后碾磨成粉末的黑芝麻，在手工匠人的揉搓下，混合进花生、红枣、枸杞等8种气血双补食材，最终制成黄精黑芝麻丸。工坊以《本草纲目》为灵感蓝本，将“食养正，疾自去”的东方智慧注入现代产品：
▸ 古法手作：遵循“九蒸九晒”“九制熟地”等非遗工艺，复原《食疗本草》记载的食方；
▸ 野生溯源：野生黄精采自山脉连峦的浙西山区，需吊绳索在山崖背面采摘；
药食同源展厅为了还原古法炮制过程，专门陈列了由源头晒场空运而来的，从第一晒到第九晒的黄精样本。
开业当日，限量发售的“气血双补食养礼盒”引发抢藏热潮——内含野生黄精、黄精黑芝麻丸、三蒸三晒苹果干、柚子干等6款“吃不胖的气血食方”，以食物本味唤醒健康本能。正如工坊墙上的鎏金篆刻：“一箸一世界，一膳一乾坤”，这里生产的不仅是食品，更是一份可咀嚼的文化信仰。
品牌的长期主义愿景：让每个家庭都有一位懂营养的健康管家
“当意识觉醒于未病之先，健康便成为最高级的生命艺术
When awareness awakens before illness, health becomes the ultimate life art”上宜悦养品牌创始人吴女士在签名墙上写下了这句肺腑之言。“治未病”的重要性，可以追溯到千年前的中医圣典《黄帝内经》。
“疾病的晚期在医院的检查报告里，而早期在哪？早期就藏在无数个被忽视的亚健康症状与不适里。”吴女士与嘉宾交流中坦言道，将“上医不治已病治未病”的先贤智慧与上宜悦养中心的核心价值深刻地结合起来。
上宜悦养致力于让技术走出高阁，结合中医食疗先贤智慧，和西方临床细胞营养学，为慢性病客户和家庭，实现减药、康复和提高生活质量。通过专属群内“四对一”形式的多人服务，来全方位陪伴慢性病客户实现生活方式的有序调整。
群内有四位不同角色的专家老师，陪跑整个调理周期，进行每日身体数据动态追踪，根据个体症状反馈不断调整饮食结构的“一人多方”管理形态，甚至还有专门负责情绪管理与压力疏导的心理咨询师在群内为客户保驾护航…… 这种全新模式的生活管家式的健康管理服务，让慢性病个人及家庭享受高专业度、高定制化、高陪伴程度的健康管理服务。
“食疗不该是少数人的特权。”她打造的“食疗技术培训+就业双轨制”项目，让广大健康行业从业者都能有机会零距离学习食疗康复技术，并且实现技术培训与就业分配的闭环。
上宜悦养中心以三大使命锚定未来：
-
中西共治：将中医辨证施膳与德国功能医学结合，为慢性病家庭提供“减药-康复-预防复发”的全周期的、定制化的、包结果的、陪跑式营养膳食管理方案。
-
本源之味：本着“食物即药物 Food as medicine”的理念和初心，溯源全球地道食材，让食物回归“药”的本质；
-
技术赋能：推出“食疗技术+就业”双轨计划，培养兼具食疗定制技术与陪伴式生活方式管理素养的专业人才，让食疗康复技术惠及更多家庭。
品牌故事
“上宜治微” 取名自“上医治未病”，循《黄帝内经》“圣人不治已病，治未病” 的千年智慧，承孙思邈《千金要方.食治》 “安身之本，必资于食” 的食疗哲学，以中华五千年食药同源的东方智慧为经，以现代临床营养学和循证医学为纬，织就着新时代慢性病防治、亚健康私人定制管理的新蓝图。
上海上宜治微健康管理有限公司首席技术专家，杨小燕女士，承袭五代医学世家的深厚积淀，将36年临床实践凝练为独特的健康管理体系，最终于2024年3月在上海创立本品牌。
旗下首家食疗定制体验中心——“上宜悦养”
上宜悦养中心，为母公司「上宜治微健康管理公司」旗下首家食疗定制体验中心，由杨女士和留法归国投身于食疗健康赛道的女儿共同创立。二人带着将定制化营养配餐技术带进千家万户的执着热忱，秉承以"食为媒，悦为道"的创新理念，将中医食疗智慧与西方营养科学融合，让每位宾客在沉浸式养生体验中，拥有量身定制的私人营养服务。
政策使命
作为慢性病食疗康复领域的先行者，杨女士领衔的专业团队汇聚临床营养师、注册营养师、国家一级公共营养师、国家高级心理咨询师等，已帮助千余慢性病家庭重启健康，见证逾万名亚健康人士通过科学饮食重塑生命活力：血糖回归平稳，高血压逐步减停药物，脂肪肝由重转轻……
在国家全面推进"健康中国2030"战略的新征程中，《国民营养计划》与《中医药振兴发展重大工程实施方案》为食疗养生行业指明方向。上宜悦养中心母公司上海上宜治微健康管理有限公司，目前已向全社会开放多套营养食疗0基础课程，将专业的书面医学知识转化为人人可学的实操技能，希望让每一位学习者能够掌握终身自我健康管理技能。这不仅是对国家“大健康产业”发展蓝图的积极响应，更是以企业之力助推“每个人是自己健康第一责任人”的时代使命。
搜索“上宜悦养中心”，让每一口食物成为远离亚健康的“特效药”。
